Münditrühvlid

image

– ½ tassi purustatud kreeka pähkleid (või kõrvitsaseemneid)
– ½ tassi (gluteenivabu) kaerahelbeid
– ⅛ tl meresoola
– 3 spl kakaopulbrit
– 10 kivita datlit
– ¾ tl piparmündiekstrakti
– 1 spl sulatud kookosõli
– 1 spl vett

Purusta pähklid ja kaerahelbed blenderis või köögikombainis jahuks. Lisa sool ja kakaopulber. Lisa masinasse ülejäänud komponendid ja purusta ühtlaseks taignaks. Vormi ümmargused pallid (u 10 tk). Enne serveerimist pane pallid 30-40 minutiks külmikusse tahenema.

Allikas

Advertisements

Lisa kommentaar

Täida nõutavad väljad või kliki ikoonile, et sisse logida:

WordPress.com Logo

Sa kommenteerid kasutades oma WordPress.com kontot. Logi välja /  Muuda )

Google+ photo

Sa kommenteerid kasutades oma Google+ kontot. Logi välja /  Muuda )

Twitter picture

Sa kommenteerid kasutades oma Twitter kontot. Logi välja /  Muuda )

Facebook photo

Sa kommenteerid kasutades oma Facebook kontot. Logi välja /  Muuda )

w

Connecting to %s